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乳腺癌预防方法

来源:未知  时间:2012-09-19 09:00
摘要: 乳腺癌预防方法
乳腺癌预防方法

乳腺癌是一种严重危害妇女健康的疾病,积极开展对乳腺癌的预防具有十分重要的意义。由于乳腺癌的病因学复杂,发病机理尚不明确,目前乳癌的预防,尤其是一级预防尚处于探索阶段。

  1.一级预防:一级乳腺癌的预防方法是针对病因的预防。乳腺癌的确切病因尚未清楚,胡真正有效用于乳腺癌一级预防的的手段极为有限。主要是通过积极开展卫生宣教,普及防癌知识,提高妇女的防癌意识,改善环境,改变不良生活方式,加强对高危人群的监测,消除或减少可能致癌的因素,降低人群对危险因子的暴露水平,以防止乳腺癌的发生。

  2.二级预防:二是预防是指早期发现、及时治疗。实现二级预防的主要手段,就是在无症状的自然人群中进行早期发现癌症为目的的普查工作。目前一般将普查对象确定在40岁以上的妇女,检查方法仍以体验及x线乳腺摄影为主,单凭x线摄影即可发现45%的早期乳腺癌,40%仅靠触论可发现。其他有b型超声,乳腺肿物针吸细胞学检查等。

  3.三级预防:三级乳腺癌的预防方法是指对乳腺癌的积极治疗。

  除了关注以上乳腺癌的预防方法外,还应积极做好定期检查工作:

  1、乳腺癌的预防要做好定期作乳房检查

  年龄在20-40岁的女性,应于每月例假过后一周内做一次乳房自检;每隔2年,由专业医师做一次临床检查或乳房摄影术。年龄在40-49岁间的女性,除每月定期做乳房自检外,每年做一次专业性的乳房检查比较好。年龄在50岁以上的女性,每月应定期做乳房自检,且每年须做一次临床乳房检查和乳房X光摄影。

  2、多摄取含丰富纤维素的食品也是乳腺癌的预防方法

  胖和体重的增加都有可能导致乳癌发生。平时应少摄取动物性脂肪,多吸收纤维性的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类,进而减少身体中可能导致乳癌的雌激素,降低乳癌的发生率。

  乳腺癌的预防方法就是上文中介绍的内容,只要您坚持做到了以上这些,必能远离乳癌的威胁。若患上了乳腺癌也不要过于恐慌,只要及早发现积极治疗,还是可以恢复健康的。

  乳腺癌的预防一定要谨慎

  乳腺癌的危害直接影响了女性的健康及生命,若想远离乳腺癌疾病,就一定要重视乳腺癌的预防工作。积极做好乳腺癌的预防措施,可有效降低乳腺癌发病率。

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